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是艾条点燃放入温灸器中产生温热的刺激，配合艾油(或精油)的渗入在经络或患处四周，帮助人体温通经络、温补元气、调和气血、润泽肤色、散发出健康美丽的神采。
同时能使体内白血球、红血球增加、血红素与血中钙质份量增高，故能增强活力，调整生理机能而达到防病的目的。

面部皮肤方面：
可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老。

眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼脸下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。

面部温灸次序：额头——太阳穴——眼部(瞳子髎、承泣、四白)——脸颊——鼻翼——嘴周——颌尖——颈部———耳周。

温灸方式：以下向上打圈，上有力下无力。面部时间10分钟，眼部时间3分钟。

激表皮令细胞活跃兴奋，渗透皮肤角质层细胞，吸收能量，到达真皮层，细胞能量增强 ，细胞得到再生，延缓肌肤变老，增强肌肤弹性，白皙润滑，可爱动人.

操作说明：

1、将艾草条自包装盒取出，点燃后从尾部将艾草条送入温灸棒中。

2、轻按尾部，使艾草条落至顶端，以水平或倒置之动作，将艾草条调整至适当之距离。

3、以手掌试验温度之高低，确定温度适中后，即可开始使用。

4、每次使用前须在施灸的皮肤处，抺上艾草精油，效果更佳.

5、灸器点上火后不可悬空过久，以免接触皮肤时温度过高，以致烫伤，如悬空太久，可先以手掌将灸器之温度搓低后再继续使用，每隔一段时间，应将灸烬敲除。

6、每次灸5~10分钟，使穴点经络疏通皮肤光滑，红润。

7、每使用灸条二至三条后，在灸器控制口会产生温灸油垢，应以毛刷洗净，以保持灸条之通畅。

8、熄火时，只要将小端弹簧部分按下同时倒置灸器使灸条滑入管内，停留十秒种即熄灭。

美容美白：

--穴位艾灸

将一根艾灸条一端点燃后，在穴位上熏灸或灼灸。艾灸时，点燃的一端距离皮肤约10-30mm，一般每穴灸10分钟左右，灸至皮肤温热发红，有温热感，而又不致产生灼痛或烧伤皮肤为宜，施灸的方法分温和灸、回旋灸和雀啄灸。也可以配合各种艾灸器使用。如灸足三里、气海穴等。

温灸方试：以下向上打圈，上有力下无力。面部时间10分钟!眼部时间3分钟!

身体方面：可疏通经络、和谐肮脏、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体。

腹部用精油按摩完之后进行温灸。温灸方式：用温灸棒在腹部来回滚动，再点脐周穴点，(归来、气海、关元)； 时间：15分钟

操作方法：

1、将艾条一端点燃，将燃端放入温灸棒中。

2、轻压温灸弹力，使艾条落至顶端，以水平或倒置动作调整艾条与顶端的距离，保持温度适度。

3、以手掌试温度高低，确定温度适中，即可开始温灸。

4、每次灸5~10分钟，使穴点经络疏通皮肤光滑，红润。

我们会根据不同需要艾灸的朋友，推荐给您合适的艾灸产品，爱就团会根据您的情况，向您推荐更为合适的产品，对您来说，更合适的应该才是更好的。

以下是配合使用的艾灸工具：艾灸施灸必要产品、以及操作方法：

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温馨提示：姐姐妹妹们艾柱+随身灸或火龙罐配合艾草精油效果理佳！
（艾灸前先涂抹精油，外用适量，将艾炙油涂在穴位上或患处，反复揉擦至皮肤吸收，可用艾炙条进行薰灸20分钟）
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1、穴位